Preparação para Maratona – Semana 1
A Maratona é uma prova que está engasgada e que ainda não consegui colocar no meu currículo. Durante muito tempo não tive vontade de encarar os 42,195km. Confesso que gosto muito dos 21k, ele requer uma certa preparação, mas o ciclo é bem mais simples e não requer tanta dedicação. Em 2019 resolvi tentar, porém […]